No,194 Sport 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️「I became IRONMAN! 知多セントレアアイアンマンレース70.3」

決戦の舞台は愛知県

 

 

知多半島

 

 

セントレア国際空港を拠点として

 

 

スイム🏊‍♂️1.9km

 

 

バイク🚴‍♂️90km

 

 

ラン🏃‍♂️21.1km

 

 

総距離113km!の鉄人レース

 

 

 

いってきたよ〜♫笑

 

 

一緒に参加したのは

 

 

もちろん

 

 

いつもの硬派メンバー

 

 

 

✨ゆたかさんとかず✨

 

 

 

 

 

前日に現地入り

 

 

 

選手説明会を受けて

 

 

 

晩御飯🍙

 

 

 

空港のフードコートにて

 

 

きしめんを食す

 

*あんかけきしめん

 

ちょい飲みセットで

 

 

 

味噌カツも♫

 

 

 

なかなかうまかった⭐

 

 

ほんとは味噌煮込み食べたかったけど

 

 

ラスト2食ということで

 

 

ゆたかさんとかずに譲っちゃいました〜(*´∇`*)

 

 

そして

 

 

この時点で実は食欲なく

 

 

 

気温差で体調不良・・・。

 

 

だってねー

 

 

東京は20度で一枚じゃ寒いくらい

 

 

名古屋は28度とか汗ばむ感じ・・・。

 

 

ここ数週間の間でも気温差が激しい激しい

 

 

それに加えて

 

 

睡眠が安定しないという問題も(*´Д`*)

 

 

出発前日なんて

 

 

3時前に目が覚めて5時くらいまで寝付けないという

 

 

完璧な中途覚醒💤

 

 

さらにさらに

 

 

喉の痛み発生

 

 

この日、夜全然眠れず・・・

 

 

体が火照ってるのに汗が出ないという

 

 

完全自律神経の異常orz

 

 

 

そんなこんなで迎えた当日

 

 

 

朝から食欲なく

 

 

体がだるい・・・。

 

 

皮膚感覚も過敏な感じで不快

 

 

 

こんなバットコンディションでスタート位置に

 

 

動きたくない

 

 

そんな思いで

 

 

試泳、ウォームアップはカット

 

 

さらにストレッチもせず(笑

 

 

 

同じウェーブだったカズは

 

 

直前ということで気合い入ってる感じ

 

 

おいらもそれにあやかろうと

 

 

無理やり声出してテンションあげる!

 

 

カズとも気合い入れあい

 

 

よし!!

 

 

スタート!!

 

 

 

最初の大混乱は相変わらず

 

 

ぶつかり蹴られつつ

 

 

前に進む

 

 

橋をくぐった時に

 

 

ヘルプを叫ぶ声が

 

 

 

だれかリタイヤだ

 

 

徐々に体があったまってきたら

 

 

ゴーグルが曇り出した〜囧rz

 

 

 

やばい

 

 

前、全然見えへん

 

 

なんも見えないやん

 

 

外した方がいいか〜?

 

 

とおもって外したけど

 

 

これはこれで見えん・・・。

 

 

何回も洗うけどらちがあかない

 

 

ここで閃く( ・∇・)💡

 

 

 

少しだけ水入れて泳いでみてはどうか?

 

 

 

ダイビングでも曇りがどうしようもない時に使う手!?

 

 

 

これが効果覿面!

 

 

やっとスイムに集中できるようになり

 

 

泳ぐ

 

 

長い・・・。

 

 

 

そしてフィニッシュ

 

 

*競技説明会の写真(競技中の写真がないため)

 

 

続いてバイク

 

 

16kmの周回コースを4周

 

 

さすがアイアンマンレース

 

 

 

みんな異様に速い( *`ω´)

 

 

ってか、そもそも

 

 

周りの選手が乗ってるバイク

 

 

 

かっこいいのばっかり

 

 

 

レースに特化したTTバイクがほとんど

 

 

 

私、サイクリング用のロード

 

 

マシン差甚だしいわ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

 

 

いや、気に入ってるよ

 

 

私のロードバイク

 

 

チャムくんって名前までついてるし(笑

 

 

でもさー

 

 

 

やっぱ周りがレースに特化したバイクだと

 

 

 

やっぱ、必要かなぁと思ったりするよね

 

 

 

 

自分のトレーニング不足もあるかもだけどさ〜

 

 

 

 

なんかさぁ

 

 

 

それ以前の問題?

 

 

 

と思ってしまったりねぇ〜(笑

 

 

 

とかって言い訳してみるよ

 

 

 

 

とにかく抜かされるんだわ

 

 

 

屈辱的なくらいに抜かされるんだわね〜

 

 

 

でもここは自分との戦いと言い聞かせて

 

 

 

自分なりに一生懸命こいだよ( ・∇・)

 

 

 

前回の那覇マラソンの失敗を生かして

 

 

 

今回はちゃんとエネルギーチャージ考えて準備してみた

 

 

バイクは4つ準備して

 

 

 

20kmごとに一つずつ補給

 

 

 

ゆたかさんからのアドバイスで

 

 

バイクのフレームにくっつけて

 

 

簡単に補給できるようにセッティング

 

 

 

というか

 

 

アイアンマン出るのに

 

 

 

 

基礎の基もわかってないからね(爆

 

 

 

 

スイムのときって水着はかないんだ〜

 

 

 

 

サイクルウェア着てその上にウェットスーツなのね〜

 

 

 

TTバイクってなぁに?

 

 

 

 

へぇ〜そーなのー(*´∇`*)

 

 

 

 

ってかんじ(笑

 

 

 

 

かずとゆたかさんに教えてもらう(笑

 

 

 

そんなこんなで

 

 

4周終了

 

 

 

走りやすい道だったけど

 

 

 

面白くはなかったね(笑

 

 

 

途中トイレの工場内がコースだったのかな〜

 

 

 

 

従業員の方が見本の洋式便器に座って応援してくれてたよ〜

 

 

 

 

周回コースあとは市街地に

 

 

 

徐々に田舎の風景へ(*´∇`*)

 

 

 

坂めっちゃ多いやん

 

 

 

 

登って下っての繰り返し

 

 

 

こっちは坂多いけど

 

 

 

走ってて気持ちいいね(笑

 

 

 

 

ってか、90km

 

 

 

長いね

 

 

 

 

距離稼ぎでUターンするところがおおいんだけど

 

 

 

 

登るのわかってて下るの心理的にきついあるよ❤️

 

 

 

 

そんなこんなで90km走破!

 

 

 

*味噌煮込みきしめん(協議中の写真がないため挿入)

 

 

 

最後はラン

 

 

 

21.1km

 

 

 

すでに体力は使い果たしている

 

 

 

そこからハーフマラソン🏃‍♂️

 

 

 

死んでまうわ(笑

 

 

 

といっても仕方ない

 

 

 

がんばって走り出すよ〜

 

 

 

 

結構みんな歩いてるんだよね〜

 

 

 

でも自分は走り切りたい!

 

 

 

の一心で

 

 

 

走り続ける✨

 

 

 

7分/1kmというヘタレ速度だけど

 

 

 

とにかく止まらず走る!

 

 

 

1kmが長く感じる

 

 

そりゃーそーだね

 

 

 

物理的に時間かかってるんだもんね

 

 

 

途中の中学校

 

 

中学生の応援部隊

 

 

元気な応援に励まされます

 

 

 

町の皆さんも応援してくれる〜

 

 

✨応援ってありがたい✨

 

 

 

ラスト7km地点

 

 

 

いきなり

 

 

 

けんたがんばれー!!」の声

 

 

 

えっ!?

 

 

 

だれ!?

 

 

 

とおもったら地元のおじちゃん(≧∀≦)

 

 

 

名簿片手に

 

 

選手ナンバー見て名前で応援してくれたみたい

 

 

 

これは嬉しい!

 

 

すごい励まされたねー

 

 

 

でも、あのおじちゃん

 

 

選手名簿なんてどこで手に入れたんだ???(゚∀゚)

 

 

 

そしてあと5km

 

 

 

きついと表情も曇る

 

 

 

自分に「あと少し」と言い聞かせて

 

 

足を一歩一歩まえにだす

 

 

 

でもきつい(*´Д`*)

 

 

 

ここでまた応援の力

 

 

 

最後まで笑顔で頑張れー」と

 

 

 

あと少しで終わっちゃうよ!たのしんでー!」と

 

 

 

そうだ!

 

 

 

✨楽しまなきゃ!✨

 

 

 

意外な応援に励まされ

 

 

無理やり笑顔作って走る

 

 

若干たのしめねぇーよって思ったのはひみつ

 

 

そしてついに

 

 

✨Finish!✨

 

 

 

いやーきつかった

 

 

 

達成感は半端ないっす

 

 

 

と、同時に

 

 

 

さらにLengthバージョンがあるという驚異

 

 

 

まだまだトレーニングが足りないなぁ

 

 

 

 

バイク性能もそうだし

 

 

短い時間で強めの負荷でトレーニングするとか

 

 

 

トレーニングの工夫も必要なんだろうなぁ

 

 

 

 

ここまできたら

 

 

Lengthにも出たいと思ってきたけど

 

 

でたくないような・・・。

 

 

いや、でたい!

 

 

 

がんばってトレーニングしよう!

 

 

 

そうしよう!

 

 

大会のあとはアワードパーティ

 

 

 

 

アワードパーティはちょっと残念な感じ(*´Д`*)

 

 

お酒はクリアアサヒだけだったし

 

 

食べ物もイマイチという感じ

 

 

もう少し盛大にやってほしかったなぁ〜

 

 

という感じでした

 

( ´∀`)

 

 

 

ゆたかさん、かずありがとー♫

 

おかげさまで

 

また一つ硬派な想い出ができたよ

 

 

上を見てがんばりまぁーっす(≧∀≦)

 

 

ということで

 

 

次に続く

 

 

 

たぶん(笑

 

 

 

いや、つづく!!

 

 

 

 

 

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リザルト

 

 

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